Sportangebot

Fitnessrudern / Feierabendrudern

Als die Gelenke schonende und minimal verletzungsträchtige Ausdauersportart bietet das Rudern eine hervorragende Möglichkeit, den in unserer Gesellschaft weit verbreiteten Bewegungsmangelerscheinungen entgegen zu wirken und sich fit zu halten.

Auch bisher wenig Sportlichen fällt es leicht, frei von Leistungszwängen und den eigenen körperlichen Fähigkeiten angepasst in alters-, geschlechts- und leistungsheterogenen Mannschaften etwas für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden zu tun.

Wer sich fit genug fühlt und / oder eine höhere Beanspruchung sucht, kann sich mit gleich Gesinnten zusammentun und nach ausreichender Vorbereitung auch an für diese Leistungsebene geeigneten Wettkämpfen teilnehmen.